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1. 公主抱的单手公主抱技巧

1、公主抱的单手公主抱技巧

被抱的女生蜷起自己的身子，膝盖往自己胸部靠近，蜷缩，然后用手勾住男生的脖子，这样能让自己的重心更贴近男人身体，由于杠杆原理，公主抱时女生越接近手臂关节，手臂的用力就越小。同时，男生应后仰，这样更为轻松。

男性则用腰部和腹部的力量，双臂向上举起，就可以轻松完成公主抱。 放下时的动作要缓慢，男性弯腰，让女性的双脚逐渐落地，确保安全。 拥抱的好处很多，其中之一是增强人与人之间的信任。

你可以先把手放在其腰上，接着另一只手放在膝盖后面用劲往上一抬，关键是要用你的整个手臂都把其扛住。*^ .. ^*一般电影里面女主人公快不行了，然后男主人公就公主抱的形式，抱着女生到处跑。

放下：男士弯腰，将臂膀缓慢垂直地面，女孩即可轻松双脚落地。公主抱男生为什么一定要会：公主抱这是男女之间表达爱意的一种方式了，在国际上这个都是很流行的，而且是一种非常浪漫，霸气的一种拥抱方式。

公主抱动作省力技巧 抱起：面对女友的身侧，让她伸右手环住你的脖颈，左手交握右手形成环状。男士左手放于女友的肩胛骨下，手指收于女友左腋下，右手放于女友腿弯处。

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