本篇文章给大家谈谈恋爱小技巧上瘾了怎么办，以及如何摆脱恋爱上瘾对应的知识点，希望对各位有所帮助，不要忘了收藏本站喔。 今天给各位分享恋爱小技巧上瘾了怎么办的知识，其中也会对如何摆脱恋爱上瘾进行解释，如果能碰巧解决你现在面临的问题，别忘了关注本站，现在开始吧！

  1. 沉迷网恋如何走出来？

1、沉迷网恋如何走出来？

转移注意力，放松心情。

1、失恋不失志

失恋不等与失去一切，如果因为失恋而萎靡不振，导致事业心丧失，或者丢掉向上的信心的话，那么事业也会抛弃你，你会因为失恋而失去更多的东西。失恋，不可失志。

2、失恋不失德

失恋后，再斤斤计较过去的点滴就没必要了。失恋是很痛苦和愤怒，但是再痛苦和愤怒，也不能做过激的蠢事。因为这不但解除不了痛苦，反而会违反道德和人性，甚至触犯刑律，让你显得很愚味无知。

失恋后，让一切成为过去，再伤再痛也不要再后头观望，不是人人都能吃到回头草，所以还不如做个平淡如水的普通朋友好了。

这种情况其实很多人都会遇到，有的时候我们会感觉网络上面的感情还是非常靠谱的，感觉这个人非常懂我们，但是有的时候也是非常容易沉迷于此，走不出来。

这种情况下我们要尽量的不要再去网上和别人聊天了，这个时候我们要把所有的时间和精力都用到现实生活当中，比如去努力的工作，经常加班，或者做一些我们喜欢做的事情，我们可以去唱歌跳舞，我们可以去旅游，这样分散精力之后，可能慢慢的也就淡忘他了。

如何走出网恋？世间的大道理不需要，全没用。要点切实可行的办法

1、找个现实中的恋人

2、与世隔绝，自我封闭，买一大堆碟，CD,小说，在家憋一个月

3、多和单身的同性朋友在一起，聊聊天，喝喝茶，吃吃饭。

4、去旅游吧！找一个风景如画的地方，忘掉所有烦恼

5、专注于一件自己喜欢的事情，投入全部精力去做，然后每天精疲力竭的倒在床上立刻睡着

6、找个业余的剧社，去演话剧，暂时忘记自己的生活，投入他人的生活

7、把QQ送了，电脑卖了，手机换了

8、和他（她）见面，然后发现不是自己想象中的那样，见光死了

首要要培养广泛的兴趣爱好，让生活充实起来，其次多看看身边人。最后就是放下手机，多出去走走，回归现实。

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