听到亲人入狱的心情感受(亲人入狱安慰人的话)
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1、家人坐牢后亲人心理状态如何调整心情?
第三,向你的亲人朋友倾诉你的心情。当你悲伤的时候最好的一件方法是什么?就是你的亲人或者你的朋友陪在你身边陪你一起哭,陪你一起笑,当有一个人陪着你的时候,你不会觉得那么孤单,你对于这件事情就不会太过于悲伤。我觉得这对于我来说是一种非常好的方式,也希望这个方式对你有用。
自己学习了禅修等,不能要求家人也来学习,但可以透过自己的变化,使得家人有可能和自己一起来学习。我的体验是,改变自己是最重要的。
亲人心情悲伤时,家人一般感到自己应该承担一部分责任,尽点义务,以全力保护自己的亲人,最好是能安慰或取悦对方,让他们早点忘掉伤心事,配合着他们的情绪来调整自己的行为与情绪,不能是一副置身事外的样子。如果不能安慰他们,就假装自己已经忘记此事,生活已步入正轨。
请你节哀顺变,悲伤是不可避免的,不可能在很短时间内调整好心态,这种悲伤只能是交给时间慢慢去冲淡,可以让你自已忙起来,这是忘记悲伤的最好方式。也不要压抑自已的悲伤,向朋友倾诉你的悲伤,说出来了,哭出来了,你就没有那么难受了。
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