在情感中怎么学会倾听别人-如何倾听他人说话
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1、怎样用心去倾听别人说话？
1.身体语言
注意保持身体前倾是用心倾听的积极信号，可以稍微侧身面对对方，注意进行眼神接触，不要东张西望，更不要双手抱胸，积极的身体语言是对对方的尊重。
如果是工作交流，可拿出笔记本，适当做记录。
切不可不时翻阅手机，做与倾听无关的事情。
2.保持专注
专注于对方，把注意力放在对方身上，站在对方的立场思考，真实意思是什么、对方的感受是什么。
放下自己的判断和评价，从而去接纳对方、理解对方、感受对方。
倾听的五个层次：心不在焉地听，假装听，选择性听，专注听，同理心听。
在倾听过程中应不时给予对方回应，比如是的！请继续！
3.理解真义
不急于下结论，不急于给建议，耐心听清全部信息，听出对方的感情色彩和背后的不便直说的含义。
体会对方的感受、需要和请求。
学会发问，挖掘重要的信息和细节，这样以便真正正确地理解对方的信息。
过程可以运用复述，用自己的话解释、表达对方的感受，以便交流更加准确和有效。
听的前提是，有人在说话。是和你一个人在说呢，还是和你身边的几个人一起？期间是你一个人在听，还是几个人与你同时在听？
我们都知道，用心听别人说话是礼貌。但又有很多时候，话题就不是你所感兴趣的内容，也就是不是你所愿意了解的信息。
这种话题发生的时候，如果是与你一个人在说话，你必须表现出认真倾听的样子听对方讲完；如果有几个人一起在听的话，你可以选择安静，或者重新挑起另一个话题，大家再继续一起聊。
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