婚后冷战怎么处理(夫妻冷战怎么缓解)
俗话说“夫妻床边吵架”,确实如此。但有些情况是不可调和的,其中最痛苦的是冷战。情侣冷战怎么办?
首先是幽默的道歉
当情侣冷战时,你可能无法说出“对不起,请原谅我”这样的告白。看来你说这话的时候是卑微无耻的。所以不妨用一些幽默的句子来打破这种局面。
你可以向对方发送这样的信息,比如“我很生气你脸色苍白,谢谢你拯救了我的肤色”;“哎,你还活着吗?试试吧,晚上出去晒太阳。”我给你下一步怎么样?快下来,不然我就得继续下一步了。“这句话既幽默又委婉,给了对方一个轻松下台的机会,又不丢自己的面子。
二、双方要加强自我批评
当夫妻之间发生矛盾时,无论谁对谁错,我们都不能再随意指责。这只会火上浇油。
相反,你应该多做自我批评,查找自己的错误。有助于缓解紧张情绪。
这段时间,两个人都非常敏感,很容易说脏话惹事生非。
3.采取行动道歉
如果实在不会说话,那就做饭吧,尤其是他喜欢吃的时候。不管他吃不吃,给他摆一桌;打扫卫生时,一定要拖地,擦他面前的桌子。在那里,你清理那个区域并殴打他直到他说话。
4.利用孩子来传达想法
如果您有孩子,这很容易做到。夫妻冷战期间,如果一时不想说话,就会成为障碍。然后你可以让孩子们表达彼此的担忧。例如,母亲让孩子告诉父亲衬衫是在哪里洗的;爸爸让孩子告诉妈妈新衣服在XX衣柜里。夫妻之间的冷战很快就会结束。
五、不算旧账、不指责;不要回避或扩大。
第六,最有力的沟通是身体沟通,而不仅仅是言语沟通。女人晚上出去吵闹可以被视为一种调情形式,一种需要强有力沟通的表达方式。除了充分利用肢体语言表达之外,爱抚、接受、容忍。
如果您正处于冷战之中,请尝试一下。