首先，我们必须明白，婚姻是建立在相互尊重和理解的基础上的。如果你现在的婚姻并不幸福，那么我们首先要做的就是尝试与伴侣沟通，找出问题的根源并找到解决方案。有时候，我们觉得自己的婚姻并不幸福，也许只是因为双方没有好好沟通，或者是生活中经历了一些波折。只有坦诚沟通、相互包容，才能找到解决问题的办法。

其次，要学会调整心态，重新审视婚姻中的问题。婚姻是一个长期的过程，难免会遇到一些矛盾和问题，但我们不能因为这些问题就完全否定整个婚姻。我们可以尝试从另一个角度去看待婚姻中的问题，尝试去了解彼此的想法和感受，找到平衡点和共识，让婚姻重新回到幸福的轨道上。

第三，要培养自己的兴趣爱好，为自己创造更多的幸福和满足。婚姻不幸福并不意味着我们一生都会不幸福。我们还是可以通过培养自己的兴趣爱好来找到自己的幸福和满足。艺术、音乐、运动等都是我们寻找内心平静和幸福的方式。尝试去发现和追求这些美好的事物，会让我们更加自信、积极地面对婚姻中的问题。

最后，如果婚姻问题真的解决不了，那么我们就要学会接受现实，为自己的未来做出选择。婚姻是两个人的事。如果婚姻中没有幸福和快乐，我们也可以考虑离婚，重新开始生活。离婚不是失败，而是面对现实、争取自己幸福的选择。我们可以相信，在人生的下一个阶段，我们一定会找到更适合自己的伴侣，过上真正幸福的生活。

婚姻不幸福却又无法离婚对于女性来说是一个困境，但我们不应该沉浸在困境中，而应该积极面对问题并寻找解决办法。无论是通过沟通，调整心态，还是培养自己的兴趣爱好，我们都能找到属于自己的幸福。最重要的是，无论我们选择什么道路，我们都要相信自己，相信我们能够过上幸福的生活。