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婚姻生活很累很压抑,怎么办

1、可以做小运动进行解压，这样能使心情平静下来，参加一些集体运动，比如篮球、足球等，在运动过程中，可以体会到合作的愉快。如果自己感觉压力太大，那可以尝试做按摩，当身体通过按摩放松后，心理压力会跟着一起放松。

2、如果说只是压抑的话，先不要那么急着离婚，可以先尝试着沟通一下，说不定沟通沟通就好了呢，夫妻生活，如果感觉到心情压抑，一定要调整好自己的状态，不要影响两个人之间的感情。

3、不要过于依赖对方 虽然是结婚了，两个人建立了一个小家庭，但两个人依然是独立的个体，自己不要把自己的身心全部投入到对方身上，更不要去过多的依赖对方，不然对方如果满足不了自己的想法，自己就会感觉不快乐。

感觉夫妻相处好累,怎么办?

1、培养共同兴：夫间培养共同兴趣爱好增进解和亲密。尝试找你们人都兴趣的起参与不仅为婚姻注够增彼此伴。

2、沟通是关键：首先，尝试和你的伴侣坦诚地交流你的感受。让他/她知道你感到累，并说明原因。有时候，只是分享感受就能帮助缓解这种疲惫感。同时，试着听取对方的反馈和建议，以找到共同的解决方案。

3、如果一段婚姻感觉很累了怎么办？另外也要记得好好沟通好好交流，当然在沟通的时候要注意方式方法和态度，不要埋怨，也不要哭闹，而是应该想方设法将问题解决掉。

4、运动 如果你觉得和老公相处太累太压抑，你必须学会减压，你可以通过使用它来缓解压力。女孩子可以参加运动量少的运动，你家是个好办法。

5、觉得和老公在一起特别累，压抑不开心，特别想离婚又放不下孩子怎么办？网上类似这样的情况好像很多，丈夫不理解自己啊、夫妻没有共同语言等等。

婚姻经营不下去了该怎么办

婚姻要活下去，双方需要多沟通，多交流。其中一方要了解对方目前的状态和想法，有疑问就要多沟通，共同解决存在的问题。夫妻双方要学会相互表扬，鼓励对方。

不少人发现婚姻经营不下去之后，就草率决定，离婚吧，在找一个更好的，这种思维不可取，我们应该勇于面对现状，夫妻之间理应把时间和精力用在谋划现在以及构思将来方面，彼此给对方一些台阶一些理解。

婚姻经营不下去了怎么办：如何挽回婚姻 1：终止相互之间斥责 人们的天性之一，就是说越亲密无间的人，她们曝露的缺点越大，她们的岗位职责越多多，她们与亲朋好友和盆友的调侃越多多。

婚后压力大觉得累怎么办?

运动 如果你觉得和老公相处太累太压抑，你必须学会减压，你可以通过使用它来缓解压力。女孩子可以参加运动量少的运动，你家是个好办法。

可以做小运动进行解压，这样能使心情平静下来，参加一些集体运动，比如篮球、足球等，在运动过程中，可以体会到合作的愉快。如果自己感觉压力太大，那可以尝试做按摩，当身体通过按摩放松后，心理压力会跟着一起放松。

婚后压力大觉得累是大多数人都会有的，你可以尝试一些方法解压。和爱人和睦相处。爱人是要陪你过一生的人，不能因为结婚压力太大就冷落了爱人，反而应该相互扶持，更加珍重对方，感性ta选择了你与你共度一生。

合理安排日常开销很多人觉得婚后生活压力大，主要还是钱的问题，夫妻俩既要赡养老人，又要养育儿女，这些都需要花钱，如果挣的工作并不多，不合理安排家里的日常开销，家里就会出现经济困难的现象。

婚姻一向如此，时间久了以后，就会发现彼此越来越多的问题。嗯，很多时候自己的付出又得不到回报，并且得不到对方理解，就会觉得很累，所以说现在这种像丧偶式婚姻是越来越多。

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