不好好经营婚姻去搞外遇（经营不好的婚姻）

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1、不必让直系亲属觉得被忽略当走入婚姻生活以后，一般夫妇的在其中一方就会把重心点由情侣手上迁移到其他地区，要不迁移到工作方面要不迁移到小孩上，造成另一方觉得被忽视，它是造成婚姻生活中产生婚外恋的关键缘故之一。

2、如果一方在进步，另一方在原地徘徊，久而久之就没有共同语言了，想法也会慢慢拉开距离，变得格格不入，从而导致婚姻。一起讨论事情，多交流。婚姻上不要强势，经济上不要专制，生活上不要咄咄逼人，讲道理不饶人，不允许对方说出去。

3、不要封闭自己不要以为你走进了婚姻就等于为自己买了一份长期保险，如果你在婚后一成不变，不懂得提升自己的素质，甚至把你自己给封闭了，那么你的婚姻将会岌岌可危。

4、学会忍受寂寞、排遣寂寞。婚外情多在当事人感到孤独、寂寞时趁虚而入。当一个人心灵寂寞时，就会渴望有人关心和慰藉。如果这个时候出现的异性恰恰是个会关心人，又谈得来的人，双方就很容易产生感情，婚外恋便难以避免。

也是由于痛楚而内心敏感的地区。缺点就是说情感。许多婚姻生活叛变的人，连自身也不认可，自身只能返回之前哪个善解人意漂亮的自身。

在外得到了，婚姻内得不到的认可当男人在婚姻里得不到妻子的认可，两人的爱情也会慢慢的消失，妻子一味地打压男人，不给他该有的尊严，那么久而久之，男人便会厌恶这个家。

而欲望无法得到满足，才致使女人发生婚外情。由于在原有婚姻当中体会不到幸福感，这就会导致有些女人选择用婚外情的方式来让自己体验到婚姻的幸福感。

另一种则直接是身体和心灵的双重背叛。而对于后一种的背叛，无论男人还是女人，都说明已经从内心里放弃了自己的婚姻。这种背叛，已经明确的向对方表明了，我已经不再爱你了，我的心里也没有你了。

一次次的出轨最后也会导致婚姻坍塌。男人并没有责任心责任心是一个成家立业男人的职业素养。作为一个上有老，下有小，正中间有老婆的人来讲，责任是重大。

建立信任感，不是一蹴而就的，首先要选择去信任对方，释怀，其次，从行为上去表现出对方的信任，不去过多追问对方的行踪，不去查看对方的信息等；最后，给予双方一段时间，去建立信任。出轨后的夫妻特别需要建立亲密感。

当发生出轨事件后，比较有建设性的方式，是夫妻坦诚相待，共同去面对问题。

经营一段关系，最重要的就是，保持一个健康完善的自我你不需要依附于任何一个人给予的爱或依附于任何一段关系来维持内心的需求，同时，你又能直面自我、勇敢且坦率地表达你的内心。

为了摆脱男人婚外情的阴影，你必须首先给自己足够的阳光，用爱的行动照亮自己，不要关注别人，而是回去检查自己，盲目地责怪丈夫的心不在你身上，但你对自己的爱，是否也有婚外情很长一段时间。

1、外遇婚姻中最重要的是忠实，失去忠实的婚姻步履维艰。外遇是一个男人对老婆最大的叛变，要不便是天性沾花惹草，要不便是抵御不了引诱，如果对自身的老婆有一点点在意，都不容易那样去做。

2、坦白告诉你的配偶。这可能会让你的配偶非常痛苦，但是对于你们的婚姻关系和家庭和谐，坦诚和诚实是非常重要的。同时，你也需要尊重你的配偶的反应和决定。反思自己的行为。

3、怎样经营出轨的婚姻诚实坦白爱人怒气平息之后，不管事情如何地难以启齿，也要将其坦承。

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