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分手后不想失去又不想挽回,该怎么办?

1、答案是果断放弃。因为你不想失去并不表示他的明确意思。他心里没有你，你才会有不安全感。

2、分手后不想复合却又放不下，可以尝试以下几种方法： 自我疗愈：你需要自我接纳和自我成长。可以多关注自己的兴趣爱好，进行一些自我探索和放松活动，比如读书、旅游、运动等。

3、首先，我理解你的感受，分手是一件非常痛苦的事情，尤其是当你感觉自己不想失去对方的时候。以下是一些建议，希望能帮助你处理这种情况： 尊重她的决定：尽管你可能不想接受她的选择，但你需要尊重她的决定。

4、其实分手后选择死缠烂打的联系方式的话，只会让对方感到有压力，同时也会更加反感你，更有甚至会把你拉黑。

5、先冷静几天 想努力想清楚，是自己真心的还爱着对方，还是只是心有不甘。再分析两个人出现分手的根本原因，是因为三观不合导致的，还是因为一些小事情引起误会导致的。

分手后挽留不下来要放弃吗?

什么事情也是要有过度的时间的，所以不要着急，心急吃不了热豆腐，只要你坚持对她好，一定会挽回她的心的。

不知道你们因为什么分手，如果真是因为三观不合，或者人生观价值观有着巨大的差异，那也不建议你们复合。如果只是因为生活中的小事闹点小矛盾而分手，你可以再试着挽留一下，估计希望也不大。

如果你们当初分手是因为各自任性，因一些小事导致的，分手之后两个人都对对方还留有好感（前提是互相有好感），认为这段感情还值得继续走下去，那么我希望你追回，毕竟爱情不易，更应珍惜。

放手吧，对你对他都好。既然你男朋友已经拒绝你四次了，说明他早不爱你了，早点走出来迎接新生活。

应该没什么大问题，但是做起来很难因为你失去的是不该爱也不爱你的人，而对方失去的是爱他或她的人。请不要难过，不是因为你不优秀，而是因为他（她）不懂得珍惜优秀的你。

因为你都无法说服自己要不要坚持下去。 后来越来越多人知道如何在挽回这条路上少受伤害，多些获得；也有人下定义说挽回不值得，都会重蹈覆辙。感情的的确确是有规律可循答案就在我们的内心。

为什么在分手之后不要再联系,尽快放手呢?

1、男生说不要再联系他这其中的含义还是比较多，有可能是狠话也有可能是决绝的态度，你也不用多想，毕竟都分手了双方灭必要去联系。凡事不要想太多，当你自己的内心够坚定，感情就需要别人来掌控。

2、在一段感情当中，如果两个人曾经深爱过，不管是因为什么样的原因分手，都不要再联系，再联系的结果只会让你们之间对彼此的印象更糟糕，明知没有结局，但是还要那样做，除了伤害还是伤害。

3、因为你们将来都是要。找对象的，要是你们彼此还有联系的话。那样对你们自己和未来的另一半都是不负责任的表现。也容易会被另一半误会。造成生活不安稳。多出更多的是非。为了彼此的现在和未来，分手后不联系是正确的。

4、小矛盾而分手的情侣，大部分都是还未真正懂得爱情，这类型可以通过不断的离离合合增加爱情，并不会太大的影响。如果一段感情确实无法在一起，那么放手不再联系才是合适的，不要因为自己的冲动而耽误了两个人的感情。

5、很多人说分手后一定不要联系前任，为什么有这种说法呢？分手了就不要藕断丝连，没结果的事早断早好。即便心里还喜欢，没有结果依旧是浪费时间和精力。有些人的缘分就是如此，没有缘分就不能强求。

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