分手想挽回有没有必要做朋友-分手挽回应不应该找朋友帮忙
大家好，今天小编关注到一个比较有意思的话题，就是关于分手想挽回有没有必要做朋友的问题，于是小编就整理了1个相关介绍分手想挽回有没有必要做朋友的解答，让我们一起看看吧。
1、分手后，就一定要成为陌路人吗？朋友可以吗？
因为和对方有过太多
美好回忆
，不希望对方从自己的生命里消失。还有一种可能是对方的
客套话
，显示自己的大度。不管是什么原因，多数人
都不愿意看到
，昔日的恋人变成仇人
，或者老死不相往来变成陌路人。
一些女性朋友认为究其根本原因，
还是对对方抱有期待。
这样说也不是没有道理，因为很多人在一起前就是朋友，分手后还是回到原点，从朋友做起，有利于再次成为情侣关系。有很多人在对方提出分手后，都会来一句，我们能不能做朋友？
似乎说这样一句，对方就不会从自己的身边消失，你们分手的事实还可以再缓一缓。
那么分手后还可以做朋友吗？
研究表明如果
双方都对双方的恋爱关系不再认同
，并且未来关于友情的形式达成一致
后，分手后才可能继续做朋友。（请划重点，双方都不再认同
）我问过咨询者：你们在什么情况下会和对方说分手做朋友。
咨1：分而不得，只能想着先从朋友做起，后期慢慢感化对方。
咨2：没爱过，就只是想体面的分手。
咨3：退回朋友关系，对双方都有好处，缓和双方的矛盾。
分手后究竟做不做朋友曾经
困扰了无数人
，我们还是要注意有哪些情况不适合做朋友
呢？1、有一方对友情表示抗拒或不甘
2、没有从恋人的角色里脱离出来，给对方生活造成困扰，不停的打扰对方
3、这段友谊阻碍了另一段亲密关系的发展，说人话，就是你阻挡对方新恋情的进展
在这些情况下，我们可以来看看分手后还做朋友的他们是
什么结局
。（个例供参考）有一位女咨询者和我说：在分手后，
我因为不舍得立刻和他断掉关系
，因为我们在一起三年，我没办法接受我们之间的分开，于是提出继续做朋友。刚开始，我们俩还要顾忌一下之前是情侣关系
，不敢和异性随便说话。后来，前任见我不怎么管他（不敢管），就开始和异性嬉皮笑脸，甚至约会。
我作为一个朋友是没有办法管他，
可是我也是前女友，各种吃醋，生气
。开始他还会哄哄我，之后根本不和我解释。我和他闹，最后他说：你说做朋友，那就只能以朋友的身份，不要干涉我的私生活。
她说做的最后悔的就是分手后成为朋友，因为不仅磨灭了感情，
而且关系更差。
我说，那是因为你没有
处理好你们之间的关系，
越界自然会引起对方的不满，你在分手后没有反思自己的问题，一直纠结于对方的生活，没有改变自己，反倒令自己越活越讨对方嫌弃，这种做法得不偿失。
后来经过我们导师和她的共同努力，前任最终变成现任，
虽然挽回之路很艰辛，但是看到身边还是那个人的时候，什么苦都烟消云散。
朋友与男/女朋友是不一样的，
如果有人不清楚他们之间的界限，请你回去砍掉其中一个关系（
开玩笑~），看看是什么感受。你们在分手后，成为朋友，你还没有从上一段亲密关系中脱离出来，也是通常所说的假性分手
，但这些不是你抽离不出这段关系的理由，更不是你干涉对方生活的借口。
那些提出做朋友却心怀小心思的人，对说的就是你，
你只有正确认识你们之间的关系才能有效的挽回对方。
分手成为朋友后
怎么做才能挽回对方呢？
1、摆正自己的位置
你们虽然是前任男女关系，但是目前已经分手。也就是说，
你不能以任何理由去要求你的前任做什么，哪怕对方和异性交往过密，你也不能立刻冲上去，
像是见到了奸夫淫妇一样，对他们进行谴责。对方脾气好的不会对你怎么样，换个脾气差的立马怼到你脑袋发胀。
所以，不管对方做什么，你都要在心中默念：
我们只是朋友，无权干涉对方的私生活，如果干涉，我们将会连朋友也做不成。
有时候，你对对方不闻不问
，反倒会让对方惶恐，还会主动来问你情况。所以，摆正位置是重要的，不能随心所欲，你想干什么就干什么，想成为朋友，还以其他身份继续干扰对方的生活，这个方法是行不通。
既然当初分手选择以朋友身份相处，
那就暂时不要暴露你的需求，免得吓跑对方，
摆正位置后，再谈如何挽回你们之间的关系。。2、学会拒绝
很多情侣在成为朋友后，有一方就会认为自己
还没有断干净
，不如打着友谊的旗号，继续做情侣的事情。
遇到这种情况，不管男女，
你们一定要学会拒绝。
对方
真的有心
，怎么会和你成为朋友后，能够继续和你暧昧，真正的做法不是应该继续和你成为男女朋友吗？
你们这样
牵扯不清算什么关系呢？
朋友？情侣？都不是。双方没有一个完整的体系，
相互之间没有界限
，在这种情况下，你们之间的关系就像桥梁出现裂横很容易发生崩塌。所以，在成为朋友后，拒绝和对方暧昧，不要对方说一句：今天有点冷。你就跑过去看对方，结果对方暖气开得十足，而你也顺势留下来过夜。
3、拥有自己的生活
很多人在恋爱后，
感觉丧失了自己的朋友圈
，生活中出现的总是对方。两个人吵架了，没有发泄的渠道，只能互相耍狠。就算分手了，也不能找到自己的朋友圈。还有是因为和朋友联系少，各自都有自己的生活，不敢把自己的负面情绪传递给对方。情侣分手在成为朋友后，被分手的一方还是
不自觉的会依赖对方
，有什么事情，第一时间想到的就是对方，想要寻求对方的帮助。可以理解，之前一直和对方生活在一起，所以暂时改不掉有事就找对方的习惯。
你才要从朋友做起的时候，开始慢慢改掉这个习惯，
别担心，这和让你们复合没有冲突。
让你改掉这个习惯不是为了让你远离对方，而是更加贴近对方。
你思考一下，本来两人还难过的舍不得对方，结果你总是拿你自己的事情去打扰对方，破坏了对方对你原本美的想象。
琐事是最容易发生冲突，
对方也想进入新的生活
，你却不断的打扰对方，给对方造成干扰
。曾经有一位咨询者很挺苦恼的说：我最近好像没有自己的重心，自从分手后，我不知道要干什么。其实我也不差，考了编制，在小学里当老师，每天都很轻松。我的生活除了家人、工作，就只有他了。
现在我忽然失去对方，我不知道该怎么办才好。
每天换着理由去打扰对方，不是灯坏了，马桶堵了就是各种能想得到的任何理由，都是找男友的借口。男友一开始还能继续帮忙，后来开始不回信息，或者第二天才发信息：不好意思，我太忙了，今天才看手机，现在还需要我过去吗？
他一夜没回信息，我心已经凉了一半，现在肯定不会让他过来帮忙。
他这样做我就知道他的态度，不想和我牵扯，又不好意思直说。
其实我很清楚我一直在打扰对方的生活，我的生活里还是充斥着他的身影，我暂时没有办法脱离出来。不知道如何有自己的生活。阿回这里有个小贴士：
首先，先从你们共同住的爱情小屋里搬出来，不要留念。
其次，搬回去和父母或朋友合住，最好不要一个人住。
再者，给自己制定工作计划，在未来几个月，业绩要达到什么程度，为这项目标努力。就算有的工作稳定，一时半会儿升不了职位，那你也可以做其他事情分散自己的注意力。比如考证、学习业余兴趣等。
最后，等自己没有那么痛苦，对方也逐渐忘却你们之间的摩擦后，可以和对方适当的约会，展现你的二次吸引力。不要在谈话的时候，频繁提及感情。
分手后做朋友，
只要你把握住那个度，
还是有可能从朋友再次转化为情侣。一定要掌握好那个度哦！到此，以上就是小编对于分手想挽回有没有必要做朋友的问题就介绍到这了，希望介绍关于分手想挽回有没有必要做朋友的1点解答对大家有用。
